การดูแลผิว ให้มีสุขภาพดีอย่างถูกวิธีและยั่งยืน คือการใส่ใจดูแลผิว “จากภายในสู่ภายนอก” ด้วย 4 เคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำได้ในชีวิตประจำวัน

>> เคล็ดลับที่1 : ใส่ใจอาหารการกิน <<

ให้ความสำคัญกับสิ่งที่กินเข้าไประหว่างวัน โดยเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีไฟเบอร์ และสารอาหารอย่างครบถ้วน

>> เคล็ดลับที่2 : ใส่ใจกับการดื่มน้ำ <<

การดื่มน้ำอย่างพอเพียงในแต่ละวัน ช่วยให้ผิวดูชุ่มชื่น มีสุขภาพดี ไม่แห้งกร้าน ทั้งยังส่งผลต่อระบบสำคัญต่างๆในร่างกายได้เป็นอย่างดี

>> เคล็ดลับที่ 3 : ใส่ใจกับทุกอย่างที่อยุ่บนใบหน้า <<

เพราะผิวหน้า เซ้นส์ซิทีฟต่อปัจจัยภายนอกค่อนข้างมาก โดยเฉพาะผิวบอบบาง แพ้ง่าย ต้องเลือกสรรสกินแคร์ และเครื่องสำอางที่ผลิตโดยผู้เชี่ยวชาญ ผ่านกรรมวิธีที่ได้มาตรฐาน และถูกออกแบบมาเพื่อผิวบอบบาง แพ้ง่ายโดยเฉพาะ

>> เคล็ดลับที่ 4 : ใส่ใจกับกิจวัตรประจำวัน <<

การตื่นนอน ขับถ่าย รับประทานอาหาร และเข้านอนให้เป็นเวลา จะช่วยให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลต่อสภาพผิวให้ดูเปล่งปลั่ง สุขภาพดีจากภายใน เพียงเท่านี้มีผิวสุขภาพดีได้โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ